학교 Lifestyle Medicine

학교의 건강은 우리 한국 사회의 건강한 미래를 약속 한다 해도 과언이 아닐 것입니다. 합리성이 뛰어난 독일은, 학교 건강을 큰 국가 정책으로 정하여, 학생들에게 과중한 학습 및 숙제 대신, 놀이와 쉼을 균형있게 취하도록 교육 정책을 하고 있다는 보고가 있습니다. 미국의 고등학생은 햇살이 눈부신 대낮 3-4시이면 귀가해서 자율적으로 학습하거나 다양한 의미로운 활동들에 참여하고 그를 체험합니다. 지금 바로 이순간, 우리 아이들, 그리고 그들을 돕는 교직원들이 매일 부대끼는 학교 생활에서 건강 생활을 조금이라도 배우고 실시하고 경험하는 기회와 환경을 제공받아야 할것입니다. 사실, 수많은 생활습관의학연구문헌들은, 건강한 생활습관들 (예: 건강식, 운동, 수면, 긍정성, 동정심, 우정, 의미발견)이 뇌신경 세포 생성 및 가소성 증가, 시냅스 확장, 자존감, 자신감, 긍정적 감성, 감사하는 마음 등을 증가 시킴을 보고합니다. 또한 건강한 사람이 더 행복하며, 행복할때 삶을 더 잘 조절하며 생산적 성과를 만들며 그래서 성공을 더 잘한다는 보고들도 있습니다. 아울러, 심신의 건강 생활을 챙기는 의사들의 환자들이 더 건강 생활을 잘하며 질병 예방 및 건강 증진의 점수가 높은 것으로 보고 된 바도 있습니다.건강한 학생, 건강한 교직원, 건강한 학교는, 건강하고 행복한 한국 사회와 미래를 만들어 가는 원동력이 될 것입니다. 학교의 건강 생활을 돕는 커뮤니티 서비스 활동에 참여하고 싶은 분들은 저희 KCLM에 연락 주십시요. (KCLM 사무국: 010-8919-2704; manager@lifestylemedicinekorea.org)

참여하고 싶은 분들은 아래의 신청서를 사용하여 신청해주십시요. 여러분은 학교 생활습관의학 프로젝트의 주인공이자, 학교에 다니는 학생들이나 함께 하는 교직원들의 삶 만이 아니라, 지역 사회 및 한국 사회를 건강하고도 행복하게 만들어 가는 챔피언입니다.